Вашите стави имат ключова роля за това да останете активни и да живеете пълноценно, но често не получават нужното внимание, докато не се появи дискомфорт.
Независимо дали сте фитнес ентусиаст, водите натоварен начин на живот или с напредването на годините ставите ви започват да се "обаждат", предприемането на проактивни стъпки за тяхната защита е от съществено значение за дългосрочното ви здраве.
С течение на времето ставите неизбежно се износват, тъй като производството на колаген в организма намалява.
